Emotionale Intelligenz

Die emotionale Intelligenz bezieht sich auf die Fähigkeit, Emotionen in allen Lebensbereichen (Arbeit, Schule, Familie, Freundschaften, soziale Beziehungen) zu erkennen, zu verstehen, auszudrücken und zu steuern. Sie umfasst auch die Bewältigung von Stress, Spannungen und Konflikten, wobei Ruhe, Klarheit, Selbstdisziplin und Effektivität im Hinblick auf das individuelle und organisatorische Wohlbefinden sowie das allgemeine Wohlbefinden erhalten bleiben.

Online-Kurse:

Resonanter und empathischer Führer

Das Konzept der Resonanz kennenlernen. Die grundlegenden Komponenten der emotionalen Intelligenz kennen. Die Eigenschaften einer emotional intelligenten Führungskraft erlernen. Die Instrumente zur Stärkung der Empathie in den Beziehungen zu Kollegen und Mitarbeitern analysieren...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

21 Minuten

Niveau:

Elementar

Empathie und Kommunikation

Die Beziehung zwischen emotionaler Intelligenz, Selbstbewusstsein und Selbstkontrolle kennenlernen. Wissen, was Empathie ist und lernen, sie mit anderen zu entwickeln. Die Wirksamkeit der eigenen Kommunikation verbessern, indem man Axiome in Bezug auf verschiedene Aspekte erkennt und handhabt...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

42m

Niveau:

Elementar

Emotionen konstruktiv und verantwortlich steuern

Eigene emotionale Zustände erkennen und konstruktiv sowie verantwortungsvoll steuern. Negative emotionale Reaktionen in Stresssituationen kontrollieren. Bei Bedarf Unterstützung in Druck- und Schwierigkeitssituationen anfordern. Die richtige relationale Distanz wahren ...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

35 Minuten

Niveau:

Elementar

Emotionale Bewusstheit und Strategien zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz

Emotionale Intelligenz und Bewusstsein für die eigenen Emotionen demonstrieren (Theorie nach Goleman). Die Intensität und den Ausdruck der Emotionen in Bezug auf verschiedene Situationen kalibrieren. In Stress- oder Drucksituationen nach Möglichkeiten suchen, um die negativen Auswirkungen zu begrenzen ...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

33m

Niveau:

Mittel

Soziale emotionale Intelligenz

Das Konzept der sozialen emotionalen Intelligenz kennen und wissen, wofür Emotionen dienen. Die Fähigkeit entwickeln, die Emotionen anderer zu erkennen und aktives Zuhören zu praktizieren. Vertrauensbasierte Arbeits- und persönliche Beziehungen aufbauen. Den Wissensstand überprüfen in ...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

1 Std

Niveau:

Mittel

Emotionsmanagement am Arbeitsplatz

Die Modelle der emotionalen Intelligenz und der rationalen Intelligenz kennenlernen. Die Fähigkeit verbessern, Denken und Emotionen in jeder Situation in Einklang zu bringen. Ruhe bewahren, auch in kritischen und stressigen Situationen. Emotionales Bewusstsein am Arbeitsplatz entwickeln...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

1 Stunde 5 Minuten

Niveau:

Mittel

Emotionale Intelligenz und Empathie

Die emotionale Dimension, ihre Komponenten und Theorien über Emotionen kennen. Die Beziehung zwischen emotionaler Intelligenz und kognitiver Intelligenz vertiefen. Die eigenen Emotionen kennen und lernen, sich auf sich selbst einzustimmen. Die Vorteile analysieren, die...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

1 Std. 7 Min

Niveau:

Fortgeschritten

Selbstdisziplin und Selbstwirksamkeit

Die drei Kontrollsphären des Individuums und die Inhalte der „O.S.A.-Methode“ analysieren. Die Werkzeuge haben, um die Merkmale und Symptome der Kontrollüberzeugung (locus of control) sowohl intern als auch extern zu kennen. Anweisungen für das Selbstmanagement erhalten und das Managementsystem verstehen...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

1 Stunde 8 Minuten

Niveau:

Fortgeschritten

Stress, Spannungen und Konflikte mit Ruhe, Klarheit und Effektivität bewältigen

Die Auswirkungen der eigenen Emotionen auf Beziehungen und Aktivitäten verstehen. Unsichere oder herausfordernde Situationen mit Ruhe und Klarheit meistern. Sich für ein effektives Verhalten und eine unveränderte Leistung auch in Anwesenheit von... einsetzen.

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Umgang mit Emotionen

Dauer:

33m

Niveau:

Fortgeschritten

Organisationsklima

Die Elemente kennen, die das Betriebsklima beeinflussen, und sie im Konkreten erkennen können. Alle Faktoren analysieren, die das Organisationsklima positiv oder negativ beeinflussen. Wissen, welche Instrumente zur Analyse des Organisationsklimas und der damit verbundenen Aspekte eingesetzt werden...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Stress und organisatorisches Wohlbefinden

Dauer:

1h 32m

Niveau:

Elementar

Vom Stress zum organisationalen Wohlbefinden

Das Stressproblem am Arbeitsplatz und im Leben einordnen. Die Stressoren und ihre Auswirkungen auf die Arbeit kennenlernen. Die negativen Folgen von Stressoren reduzieren und mildern. Die Indikatoren für Wohlbefinden und organisatorisches Unbehagen kennen. Ein...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Stress und organisatorisches Wohlbefinden

Dauer:

58m

Niveau:

Elementar

Stress erkennen und bekämpfen

Die Phasen und Erscheinungsformen von Stress kennenlernen. Die Stresslevel bewerten und zwischen positivem Stress (Eustress) und negativem Stress (Distress) unterscheiden. Die negativen Auswirkungen von Stress auf unseren Körper kennen. Wissen, wie man sich verhält, wenn man unter Stress steht. Methoden zur Stressbewältigung erkunden...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Stress und organisatorisches Wohlbefinden

Dauer:

1 Std. 1 Min

Niveau:

Elementar

Achtsamkeit und Stressmanagement

Das Konzept der Achtsamkeit und ihre Ziele verstehen. Meditationspraktiken, Vorteile und Nutzen der Achtsamkeit sowie Methoden und Techniken zur Stressbewältigung kennenlernen. Die notwendigen Komponenten der mentalen Einstellung für einen achtsamen Ansatz vertiefen...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Stress und organisatorisches Wohlbefinden

Dauer:

1 Stunde 4 Minuten

Niveau:

Mittel

Positive Organisation, Wohlbefinden und Lebenskompetenzen

Wissen, was eine positive Organisation ist. Die Neurobiologie der Organisationen durch einen Arbeitsansatz erkunden, der auf einer positiven Unternehmenskultur und organisatorischem Wohlbefinden basiert. Wissen, was die Merkmale einer positiven Führungskraft sind. Die Elemente analysieren...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Stress und organisatorisches Wohlbefinden

Dauer:

49m

Niveau:

Mittel

Burnout und Mobbing

Überprüfen Sie den Kenntnisstand über Burnout, einschließlich Merkmale, Manifestationen und Symptomatiken. Die Untersuchung der Ursachen, Phasen und negativen Folgen von Burnout und Mobbing am Arbeitsplatz und in Organisationen vertiefen. Die operative Steuerung implementieren...

Bereich:

Emotionaler Bereich

Kompetenz:

Stress und organisatorisches Wohlbefinden

Dauer:

1 Std. 11 Min

Niveau:

Mittel

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BEREICHE:

All you can Skills!

für die Arbeit und...
ein erfolgreiches Leben!

Zielgruppen

Öffentliche Angestellte aller Berufsgruppen und -profile
Führungskräfte, Strukturverantwortliche, Beamte, hochqualifizierte Mitarbeiter, Positionsinhaber, Organisations- und Fachfunktionen
Neu eingestellte Mitarbeiter aus öffentlichen und privaten Unternehmen
Wer an öffentlichen Ausschreibungen und Auswahlverfahren teilnimmt (Absolventen, Diplomierte, Universitäts- und Oberschüler, Frauen, Arbeitslose, Beschäftigungslose)

Mitarbeiter, Berater, Auszubildende und Praktikanten
Alle, die Management- und Führungsfähigkeiten entwickeln möchten
Alle, die ihre persönlichen, sozialen, organisatorischen sowie Management- und Führungskompetenzen ausbauen und in Beruf, Schule, Familie, sozialen Beziehungen und im Alltag erfolgreich einsetzen wollen

Ziele

Kognitive, emotionale, soziale sowie organisatorische und managementbezogene Kompetenzen entwickeln

Hier 30 gute Gründe zum Mitmachen
an den FAD-Kursen Soft & Life Fähigkeiten!

Blockchain-Kompetenzabzeichen

Digitale Teilnahmebescheinigungen („Open Badges“), zertifiziert mit Blockchain-Technologie
Teilnahme- und Leistungszertifikate („Soft Skills Badges“), die dem internationalen Technologiestandard 1EDTECH entsprechen und mit Blockchain-Technologie zertifiziert sind
Erweiterte Berichte
Möglichkeit für Unternehmen/Organisationen, die digitalen „Soft Skills Badges“ aller Mitarbeiter zu erfassen und in ihren Archiven zu speichern, aufgeschlüsselt nach Kursen, Testergebnissen usw.

Hinweise

Jederzeit und überall verfügbar
Lernmaterialien (Folienauszüge)
Kundenzufriedenheit
Abschlusstests

Kognitiver Bereich
- Verständnis des öffentlichen Kontexts

Emotionale Intelligenz

Beziehungsbereich
– Interagieren im öffentlichen Kontext

Umsetzungsbereich
- Umsetzung des öffentlichen Wertes

Verwaltungs- und Managementbereich
- Verwaltung öffentlicher Ressourcen

Digitale Kompetenzen

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