Gestión de las emociones en el lugar de trabajo

Área:

Emotiva

Competencia:

Gestión de las emociones

Duración:

1h 5m

Nivel:

Intermedio

Profesor/a:

Notas

Objetivos:

Conocer los modelos de la inteligencia emocional y de la inteligencia racional. Implementar la capacidad de armonizar pensamiento y emociones en cada circunstancia. Mantener la calma, incluso en situaciones críticas y de estrés. Desarrollar conciencia emocional en los lugares de trabajo y en las relaciones sociales. Saber cómo gestionar eficazmente las propias emociones con colegas, colaboradores y responsables

Contenidos:

1. Inteligencia emocional e inteligencia racional
Modelos de inteligencia emocional
Emociones e influencia en el pensamiento
Sede cerebral de la inteligencia emocional
Sede cerebral de la inteligencia racional
Armonizar pensamiento y emociones
2. Profesionalidad y emociones
Conciencia emocional en los lugares de trabajo
Inteligencia emocional social y equipo de trabajo
Capacidad para mantener la calma bajo presión
Sugerencias para gestionar eficazmente las propias emociones
Análisis de las acciones a realizar
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