Área Emocional

A inteligência emocional diz respeito à capacidade de reconhecer, compreender, expressar e gerenciar as emoções em todos os âmbitos da vida (trabalho, escola, família, amizades, relações sociais). Implica também a gestão do estresse, tensões e conflitos, mantendo calma, lucidez, autodisciplina e eficácia numa ótica de bem-estar laboral, tanto individual quanto organizacional, bem como de bem-estar.

Cursos online:

Líder ressonante e empático

Conhecer o conceito de ressonância. Saber quais são os componentes fundamentais da inteligência emocional. Aprender as características do líder emocionalmente inteligente. Analisar as ferramentas de aprimoramento da empatia nas relações com colegas e colaboradores...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

21m

Nível:

Básico

Empatia e comunicação

Conhecer a relação entre inteligência emocional, autoconsciência e autocontrole. Saber o que é empatia e aprender a desenvolvê-la com os outros. Melhorar a eficácia da própria comunicação, reconhecendo e gerenciando os axiomas em relação aos vários aspectos da...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

42m

Nível:

Básico

Gerir as emoções de modo construtivo e responsável

Reconhecer os próprios estados emocionais e geri-los de forma construtiva e responsável. Controlar as próprias reações emocionais negativas em situações de estresse. Se necessário, pedir apoio nos momentos de pressão e dificuldade. Manter a justa distância relacional anc...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

35m

Nível:

Básico

Consciência emocional e estratégias de contenção do estresse no trabalho

Demonstrar inteligência emocional e consciência das próprias emoções (teoria de Goleman). Calibrar a intensidade e a expressão das emoções em relação às diversas situações. Nas situações de estresse ou pressão, buscar modalidades para limitar o impacto negativo...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

33m

Nível:

Intermédio

Inteligência emocional social

Conhecer o conceito de inteligência emocional social e saber para que servem as emoções. Desenvolver a capacidade de reconhecer as emoções dos outros e de escuta ativa. Gerar relações trabalhistas e pessoais baseadas na confiança. Verificar o grau de conhecimento em...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

Nível:

Intermédio

Gestão das emoções nos locais de trabalho

Conhecer os modelos de inteligência emocional e da inteligência racional. Implementar a capacidade de harmonizar pensamento e emoções em todas as circunstâncias. Manter a calma, mesmo em situações críticas e de estresse. Desenvolver consciência emocional nos locais de trabalho...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

1h 5m

Nível:

Intermédio

Inteligência emocional e empatia

Conhecer a esfera da dimensão emotiva, as componentes e as teorias sobre as emoções. Aprofundar a relação entre inteligência emocional e inteligência cognitiva. Ter consciência das próprias emoções e aprender a sintonizar-se consigo mesmo. Analisar os benefícios que...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

1h 7m

Nível:

Avançado

Autodisciplina e autoeficácia

Analisar as três esferas de controle do indivíduo e os conteúdos do “Método O.S.A.” Ter as ferramentas para conhecer características e sintomas do locus de controle, seja interno ou externo. Adquirir indicações para a gestão de si mesmo e compreender o sistema de gestão...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

1h 8m

Nível:

Avançado

Lidar com estresse, tensões e conflitos mantendo calma, lucidez e eficácia

Compreender o impacto das próprias emoções nas relações e no desenrolvamento das atividades. Enfrentar situações incertas ou desafiadoras mantendo a calma e a lucidez. Empenhar-se para manter um comportamento eficaz e um desempenho inalterado mesmo em presença de...

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Duração:

33m

Nível:

Avançado

Clima organizacional

Conhecer os elementos que influenciam o clima empresarial e saber reconhecê-los no concreto. Analisar todos os fatores que influenciam o clima organizacional de maneira positiva ou negativa. Saber quais são os instrumentos de análise do clima organizacional e os correlacionados a...

Área:

Emotiva

Competência:

Stress e bem-estar organizacional

Duração:

1h 32m

Nível:

Básico

Do estresse ao bem-estar organizacional

Enquadrar o problema do estresse nos locais de trabalho e na vida. Aprender os fatores de estresse e os efeitos no trabalho. Reduzir e atenuar as consequências negativas dos fatores estressantes. Conhecer os indicadores de bem-estar e de mal-estar organizacional. Ter um ap...

Área:

Emotiva

Competência:

Stress e bem-estar organizacional

Duração:

58m

Nível:

Básico

Conhecer e combater o estresse

Aprender as fases e manifestações do estresse. Avaliar os níveis e distinguir entre estresse positivo (eustresse) e estresse negativo (distresse). Conhecer os efeitos negativos do estresse em nosso organismo. Saber como se comportar quando se está sob estresse. Explorar os métodos...

Área:

Emotiva

Competência:

Stress e bem-estar organizacional

Duração:

1h 1m

Nível:

Básico

Mindfulness e gestão do estresse

Compreender o conceito de mindfulness e seus objetivos. Conhecer práticas de meditação, vantagens e benefícios da mindfulness, bem como métodos e técnicas de gestão do estresse. Aprofundar as componentes da estrutura mental necessárias para abordar a mindfulne...

Área:

Emotiva

Competência:

Stress e bem-estar organizacional

Duração:

1h 4m

Nível:

Intermédio

Organização positiva, bem-estar e habilidades para a vida

Saber o que é uma organização positiva. Explorar a neurobiologia das organizações através de uma abordagem de trabalho orientada para uma cultura empresarial positiva e para o bem-estar organizacional. Saber quais são as características do líder positivo. Analisar os ele...

Área:

Emotiva

Competência:

Stress e bem-estar organizacional

Duração:

49m

Nível:

Intermédio

Esgotamento e assédio moral

Verificar o grau de conhecimento do esgotamento, incluindo características, manifestações e sintomatologias. Aprofundar a análise sobre as causas, as fases e as consequências negativas do esgotamento e do assédio moral no trabalho e nas organizações. Implementar a gestão operacional...

Área:

Emotiva

Competência:

Stress e bem-estar organizacional

Duração:

1h 11m

Nível:

Intermédio

1 2

Área:

Tud oPo deS kills!!

para o trabalho e...
uma vida de sucesso!

Destinatários

Funcionários públicos de todos os papéis e perfis profissionais
Dirigentes, responsáveis de estrutura, funcionários, elevadas qualificações, cargos de posição, função organizativa e profissional
Recém-admitidos nas Administrações Públicas
Quem participa de concursos e seleções públicas (graduados, diplomados, estudantes universitários e de escolas secundárias, mulheres, desempregados, inativos)

Colaboradores, consultores, estagiários
Todos aqueles que desejam desenvolver competências de gestão, direção e liderança
Qualquer pessoa que pretenda desenvolver competências transversais (em termos comportamentais, cognitivos, emocionais, interpessoais, organizacionais, intrapessoais e de gestão) úteis no trabalho, na escola, na família, nas relações sociais e na vida em geral

Objetivos

Desenvolver competências cognitivas, emocionais, interpessoais, intrapessoais, de gestão, organização e direção

Aqui 30 bons motivos para participar
nos cursos FAD Soft & Life competências!

Competence badges em blockchain

Certificados de participação digital “Open Badges”, certificados com tecnologia blockchain
"Selo de habilidades" de participação e aproveitamento, conformes ao padrão tecnológico 1EDTECH e válidos internacionalmente, certificados com tecnologia blockchain e divididos em 3 faixas de avaliação (Ouro, Prata, Bronze)
Relatórios avançados
Possibilidade para as Administrações Públicas de adquirir e conservar nos próprios arquivos os certificados digitais “Soft skills badge” de todo o pessoal dependente, subdivididos por cursos, resultados de testes, etc.

Notas operacionais

Acessibilidade 24/7/365 a partir de qualquer local
Materiais didáticos (extratos de slides)
Customer
Testes Finais

Área: Cognitiva
- Compreender o contexto público

Área Emocional

Área Relacional
– Interagir no Contexto Público

Área Executiva
- Realizar o valor Público

Área Gerencial e Administrativa
- Gerir os recursos públicos

Área das Competências digitais

Todos os textos e imagens presentes são protegidos por direitos autorais e não podem ser utilizados

ASSINATURAS

PA360 Training on skills ®

Via della Libertà, 197/A

73100 Lecce (LE) - Itália

Telefone: +39 0832 409463

e-mail: info@thebestskills.com
C.F. e P.I.: 05034240753

PA360 Training on skills

Soft & Life Skills

Cursos e-learning online

softskillgame.com

----

Acessibilidade e Inclusão

Política de Cookies

Privacidade e notas legais

Política de Qualidade

Área Emocional

Filtrar por:

Cursos online:

Área: ​​​

Área: ​​​

Tud oPo deS kills!!

para o trabalho e...uma vida de sucesso!

PA360 Training on skills ®

Via della Libertà, 197/A

73100 Lecce (LE) - Itália

Telefone: +39 0832 409463

e-mail: info@thebestskills.comC.F. e P.I.: 05034240753

Área:

Área:

para o trabalho e...
uma vida de sucesso!

e-mail: info@thebestskills.com
C.F. e P.I.: 05034240753